06 30624718 Info@sport-spine.nl

Pijn aan de onderarm

Het meest voorkomende letsel aan de onderarm is de befaamde tenniselleboog of muisarm. Dit is dezelfde aandoening. Blessures van de onderarm ontstaan vaak door repeterende bewegingen en worden vaak opgelost door (in het sporten) de techniek van de handeling te verbeteren. Er ontstaat dan voorafgaand aan de blessure een fout in de techniek waardoor de onderarm langdurig op een verkeerde manier wordt belast. Vervolgens treedt er pijn op en wordt de belasting alleen maar groter. Dan is er een vicieuze cirkel ontstaan. Om deze cirkel te doorbreken is het belangrijk om rust te nemen en een afspraak te maken bij uw fysiotherapeut om te kijken of er wat verbeterd kan worden in de techniek. (klik hier)