» Maak nu een afspraak

Bootcamp routes in Harderwijk

Blijf fit en ga zelfstandig op een Bootcamp foto route in Harderwijk.

Omdat wij op dit moment geen Bootcamp meer mogen geven hebben wij voor alle Harderwijkers Bootcamp fotoroute’s uitgezet.

In elke route zitten tussen de 15 en 20 verschillende oefeningen die je onderweg kan doen. Tussendoor kan je hardlopen of wandelen afhankelijk van je fitheid.

Dit is wat je mag verwachten:

  • Download de Bootcamp route die jij wil doen
  • Ga naar het startpunt zoals beschreven in de pdf
  • Volg de route zoals die in de foto’s te zien is
  • Onderweg doe je oefeningen op klimrekken, bomen, hekjes etc.
  • Elke oefening  doen wij voor op de foto en we geven aan hoe vaak je de oefening moet herhalen.
  • Het is een complete training van ongeveer 30 tot 50 minuten
  • Heb je hem gedaan? Deel je foto op facebook of insta en tag @sportspinefysio

Houd de regels van het RIVM in acht. Zorg dat je niet tegelijk staat te wachten bij een training en houd voldoende afstand.

Bootcamp route Tweelingstad

Download de Bootcamp fotoroute in Tweelingstad

 

Bootcamp route Drielanden

Download de Bootcamp fotoroute in Drielanden

 

Bootcamp route Stadsweiden

Download de Bootcamp fotoroute in Stadsweiden

 

Bootcamp route park Friese gracht

Download de Bootcamp fotoroute in park Friese gracht

 

Bootcamp route Station Harderwijk

Download de Bootcamp fotoroute Station Harderwijk

 

Bootcamp route Stadsstrand

Download de Bootcamp fotoroute Stadsstrand

Engelserf 35H in Harderwijk

oude belastingkantoor

Met voldoende parkeerplek en overdekte fietsenstalling

» Bekijk op Google Maps
Je kunt ons bereiken via:
Maaike: 06-30624718
Nicole: 06-30281886
Nienke: 06-13913310
Puck: 06-23912636